Versions compatibles
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ svazku čerstvého koriandru, jen lístky, plus navíc na ozdobu
- 2 stroužky česneku
- ½ - 1 čerstvou chilli papričku, bez semínek, na kousky
- 50 - 100 gramů limetkové šťávy (viz Tip)
- 100 gramů extra panenského olivového oleje
-
2
čajové lžičky medu
ou 2 čajové lžičky agávového sirupu - 1 čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky mletého kmínu
- 4 kuřecí prsní řízky, o síle 2,5 cm (viz Tip)
- 500 gramů květákových růžiček
- 300 gramů vody
- olej, na potření roštu
- 1 limetka, na kousky, na ozdobu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2101.5 kJ / 502.3 kcal
- Protides
- 41.8 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 30.6 g
- Graisses saturées
- 5.1 g
- Fibre
- 5.4 g
- Sodium
- 703.2 mg
Recettes alternatives
Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí
1 godz. 55 min
Halloumi salát
20 min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2 godz. 10 min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1 godz.
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4h 30min
Rizoto s houbami a špenátem
55min
Cuketové lasagne s mletým masem
50 Min
Zázvorová marináda s chilli a sójovou omáčkou
Pas d’évaluation
Mexický quinoa salát
30 min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 min
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40min