Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 115 g d'oignon blanc, coupée en morceaux
- 1 piments jalapenos frais tige enlevée, épépinée
- 115 g de tomates italiennes, de type Roma, coupée en quartiers
- 30 g de jus de lime
- 1 c. à thé de sel
- 3 brins de coriandre fraîche
- 450 g avocat, coupée en morceaux
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 343.3 kJ / 82 kcal
- Protides
- 1.2 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 6.8 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 237 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 Min
Poisson au four avec crevettes, légumes et riz basmati (Ben)
Pas d’évaluation
Focaccia aromatisé aux flocons de sel de mer (TM5/6 Metric)
1hod. 40min
Petits pains mollets
2 Std. 15 Min
Smoothie vert
10 Min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 Min
Sauce rose au yogourt
Pas d’évaluation
Poulet méditerranéen
35 Min
Sauce aux champignons faible en glucides
45 Min
Cari de Poulet Parfumé (Métrique)
1 Std.
Cari de poulet parfumé Deuxième bol
1 Std.
Riz blanc au citron et à l'ail
35 Min