Κολοκυθοκεφτέδες

4.5 48 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

8 κομμάτια

Ingrédients

ελαιόλαδο για το λάδωμα
κολοκυθάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
500 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φέτα σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
αβγό
1
τριμμένη φρυγανιά Panko
50 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 κομμάτι

Sodium 430.1 mg

Protides 3.9 g

Calories 454.4 kJ / 108.6 kcal

Lipides 7.2 g

Fibre 1 g

Graisses saturées 2.6 g

Glucides 7.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Blue Zones 10 Recettes
Grèce

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recettes
Grèce

Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά 10 Recettes
Grèce

Ειδικός των ορεκτικών 10 Recettes
Grèce

Ελληνικό Παραδοσιακό Τραπέζι 8 Recettes
Grèce

Σπιτικό 39 Recettes
Grèce

Tu pourrais aussi aimer...

Κραμπλ με κρέμα φιστικιού Αιγίνης

Pas d’évaluation

Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

1h 35min

Κρύα σούπα γκασπάτσο

Pas d’évaluation

Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα

1h 45min

Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων

1h

Ντάκος κρητικός

Pas d’évaluation

Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον

45min

Σκορδόψωμο

3h 30min

Σαλάτα λάχανο καρότο

10min

Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ

1h 30min

Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation

45min

Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso

Pas d’évaluation