Appareils & accessoires
Crème glacée au chocolat saine
Prép. 5min
Total 2h 5min
4 portion
Ingrédients
-
340 g banane bien mûre (env.3) coupées en morceaux (1 in.), congelées (voir Conseil)
-
4 c. à soupe cacao en poudre4 c. à soupe poudre de cacao Hollandais (Dutch), non sucrée non sucré
-
1 - 2 c. à soupe beurre de graines de citrouille, en magasin ou à la maison (voir Conseil)1 - 2 c. à soupe beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison (voir Conseil)
-
2 c. à soupe sirop d'érable
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
40.1 mg
Protides
3.1 g
Calories
621.3 kJ /
148.5 kcal
Lipides
4 g
Fibre
4.5 g
Graisses saturées
0.8 g
Glucides
30.7 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Collations sans allergènes
8 Recettes
Canada
Canada
Tu pourrais aussi aimer...
Salade de verdure et de pamplemousse
Pas d’évaluation
Gruau végane aux fruits et à la cannelle
15min
Mousse au chocolat et à la framboise
10min
Riz aux herbes
35min
Crème glacée à la mangue
2h 20min
Omelette caprese aux blancs d’œufs (Métrique)
20min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Boules aux dattes et aux noix
20min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13h 20min
Macaronis crémeux au fromage
30min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min