Müesli energetico

4.2 6 évaluations

Prép. 5min

Total 25min

700 g

Ingrédients

50 g di nocciole pelate
50 g di mandorle pelate
50 g di noci pecan
50 g di anacardi pelati
100 g di burro a pezzi
60 g di zucchero grezzo di canna
250 g di fiocchi di avena
30 g di semi di lino
30 g di semi di girasole
30 g di mirtilli rossi disidratati

Niveau

facile

Infos nut. par 50 g

Sodium 3.7 mg

Protides 6.2 g

Calories 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Lipides 17.2 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 4.9 g

Glucides 21.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Quotidiana 30 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30min

Biscotti di farina d'avena e banana

50min

Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)

25h

Crema di anacardi

15min

Gnocchi di broccoli

1h

Frittelle di cavolo nero

30min

Muffin ai pomodori secchi ed Emmental

1h

Bigoli con ragù di anatra

2h

Strüdel salato con mele, speck e formaggio Asiago

1h 30min

Pere insaporite (400 g)

15min

Muffin iperproteici ai mirtilli

40min

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15min