Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca

Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca

5.0 1 évaluation

Prép. 20min

Total 45min

4 porciones

Ingrédients

Hummus

60 g de agua
2 pellizcos de sal
70 g de aceite de oliva
1 - 2 dientes de ajo
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
30 g de jugo de limón
40 g de semillas de sésamo tostado

Cocción de pasta

1000 g de agua
1 cucharadita de sal
120 g de pasta corta seca tricolor (tirabuzones, moñitos)

Terminación

10 - 12 uvas en mitades
1 ciruela fresca en láminas finas
½ pepino corto en rodajas de 3 mm
6 tomates cherry por la mitad
1 chorrito de aceite de oliva
10 - 12 aceitunas verdes sin carozo
10 - 12 pepinos en vinagre pequeños
10 - 12 cebollitas en vinagre
100 g de hojas verdes de ensalada

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 997.2 mg

Protides 15.7 g

Calories 2133 kJ / 510 kcal

Lipides 28.5 g

Fibre 14.7 g

Graisses saturées 4 g

Glucides 47.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sinfonía de sabores 12 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Trufas de dátiles y frutos secos

20 Min

Polenta con boloñesa de pollo

45 Min

Remolacha cocida (Pelar)

40 Min

Sofrito de cebolla y ajo

10 Min

Crema de verduras con huevo pochado

50 Min

Ensalada de arroz con mayonesa

Keine Bewertungen

Cremoso de coliflor

35 Min

Coliflor con bechamel

55 Min

Helado de plátano

8 Std. 5 Min

Pan de agua

3 Std.

Bizcocho de naranja

1 Std.

Hummus de remolacha

10 Min