Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

4.7 34 évaluations

Prép. 25min

Total 55min

40 sztuk

Ingrédients

Proteinowe kulki chałwowe

20 g wiórków kokosowych
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g pasty tahini (patrz wskazówka)

Proteinowe kulki orzechowe

150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sztukę

Sodium 16.8 mg

Protides 5.7 g

Calories 560.7 kJ / 134 kcal

Lipides 7.7 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 1.7 g

Glucides 12.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

PO TRENINGU 10 Recettes
Pologne

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Matchamisu z malinami (tiramisu z herbatą matcha)

4 godz. 30 min

Makaron z pesto z groszku

30 min

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

30 min

Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym

4 godz. 55 min

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1 godz.

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8 godz.

Gruszki pod kruszonką

35 min

Czerwony ryż Tex-Mex

1 godz.

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25 min

Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową

1 godz. 10 min

Kalmary w cieście z sosem aioli (Calamares á la romana)

50 min

Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną

1 godz. 30 min