Appareils & accessoires
Taco's met Groenten en Kidneybonen
Prép. 20min
Total 30min
6 stuk
Ingrédients
-
pruimtomaten stevig, die in hun geheel door de invoer passen (2 tomaten)200 g
-
wortelen geschild140 g
-
courgettes ongepeld, uiteinden verwijderd160 g
-
120 g Edammer kaas, in stukken gesneden die door de invoer passenGruyère kaas in stukken gesneden die door de invoer passen120 g
-
uien gehalveerd50 g
-
kidneybonen, uit blik uitgelekt300 g
-
water150 g
-
¼ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta½ tl
-
tomatenpuree20 g
-
cayennepeper, gemalen3 snuifjes
-
zout¼ - ½ tl
-
peper, gemalen3 snuifjes
-
taco's6
-
gedroogde chilivlokken (optionnel) om te besprenkelen
-
koriander, vers Gehakt½ bos
-
crème fraîche om te serveren100 g
-
limoen in plakjes of partjes gesneden, om te serveren1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 stuk
Sodium
513.8 mg
Protides
11.1 g
Calories
1054.4 kJ /
252 kcal
Lipides
13.6 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
6.7 g
Glucides
23.2 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Recettes
Benelux
Benelux
Tu pourrais aussi aimer...
Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus
45min
Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie
10min
Pistache Moelleux
30min
Brusselse Wafels
1h
Sticky five spice kippenvleugeltjes
45min
Kalkoen Tonnato met Warme Aardappelsalade
Pas d’évaluation
Gestoomde Chocolade Flan Cake
Pas d’évaluation
Aziatische komkommersalade
Pas d’évaluation
Carpaccio van Rode Biet met Courgette en Mozarella
Pas d’évaluation
Paashaas apero-hapjes
Pas d’évaluation
Eieren met kruidensaus en Paaskoekjes
Pas d’évaluation