Appareils & accessoires
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
Prép. 10min
Total 25min
4 porcje
Ingrédients
-
4 plastry boczku parzonego, wędzonego
-
800 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
10 g migdałów, w płatkach10 g orzeszków piniowych
-
1 ząbek czosnku
-
30 g liści bazylii, świeżych
-
40 g oliwy z oliwek
-
4 jajka
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
429.9 mg
Protides
16.3 g
Calories
1550.6 kJ /
370.6 kcal
Lipides
30.3 g
Fibre
2.2 g
Graisses saturées
8.5 g
Glucides
7.8 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Recettes
Pologne
Pologne
Przepisy w stylu keto
61 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
3h 15min
Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM7, TM6)
1h 10min
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1h
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20min
Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40min
Omlet z kurkami (low carb)
25min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min