Frango com molho de limão e arroz

4.1 16 évaluations

Prép. 20min

Total 45min

2 doses

Ingrédients

limão (raspa e sumo)
½
alcaparras escorridas
10 g
salsa
3 - 5 pés de
cebolinho
10 g
peitos de frango (300 g aprox.)
2
Pimenta q.b. p/ temperar
manteiga ghee
½ c. sopa de
½ c. sopa de azeite
caldo de legumes líquido
100 g
natas
150 g
150 g natas de aveia
amido de milho
10 g
arroz basmati
150 g
água
300 g
azeite
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1412.3 mg

Protides 47.3 g

Calories 3423.9 kJ / 818.4 kcal

Lipides 38.6 g

Fibre 2.3 g

Graisses saturées 20.8 g

Glucides 68.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

1 Frango 5 Receitas 5 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Lasanha de curgete low carb

45min

Frango com sésamo caramelizado

40min

Salmão com molho de alho-francês e batata

50min

Frango marroquino

30min

Creme cor de laranja

50min

Arroz de salmão e cogumelos

30min

Massa com molho de tomate assado

30min

Cozer 200-500 g de curgete

25min

Empadão de frango com caril

1h 15min

Sopa de couve-flor e frango

40min

Sopa de ervilhas à alentejana

40min

Coxas de frango com puré de cenoura

8h 45min