Creme cor de laranja

Creme cor de laranja

4.3 9 évaluations

Prép. 5min

Total 50min

6 doses

Ingrédients

alho-francês cortado em pedaços
220 g
azeite
30 g
dente de alho
1
gengibre
15 g
coentros em pó
2 c. chá de
cominhos em pó
1 c. chá de
açafrão
1 c. chá de
abóbora cortada em pedaços
550 g
batata-doce cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
água
600 g
sal
1 c. chá de
quinoa lavada
30 g
Iogurte grego natural q.b. p/ servir
Cebolinho picado q.b. p/ servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 426.7 mg

Protides 2.9 g

Calories 603.2 kJ / 144.2 kcal

Lipides 5.7 g

Fibre 2.8 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 22 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dezembro com a Bimby® 49 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Molho de legumes

Molho de legumes

10min

Pernas de frango com favas e molho de tomate

Pernas de frango com favas e molho de tomate

1h 45min

Sopa de entulho com tortellini

Sopa de entulho com tortellini

30min

Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

40min

Sopa de brócolos e queijo

Sopa de brócolos e queijo

40min

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50min

Sopa de couve-flor com grelos

Sopa de couve-flor com grelos

45min

Creme de abóbora com caril

Creme de abóbora com caril

35min

Sopa de batata e abóbora com camarão

Sopa de batata e abóbora com camarão

45min

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

35min

Sopa de brócolos com croutons

Sopa de brócolos com croutons

1h

Creme light de brócolos e curgete

Creme light de brócolos e curgete

35min