Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Zeleninová rýže s tofu a edamame
Prép. 55min
Total 1h 15min
4 porce
Ingrédients
-
500 gramů tofu na nepravidelné kousky (2 cm)
-
90 gramů olivového oleje
-
½ čajové lžičky soli
-
2 čajové lžičky červené papriky, sladké
-
2 čajové lžičky sušeného oregana
-
1 čajová lžička česnekového prášku
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička čerstvých tymiánových lístků
-
250 gramů sušené cizrny
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
80 gramů cukety na kousky (2 cm)
-
150 gramů cibule na čtvrtky
-
200 gramů papriky na kousky (2 cm)
-
400 gramů vody
-
100 gramů mraženého zeleného hrášku100 gramů mražených edamame fazolí
-
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
-
slunečnicový olej na smažení
-
30 gramů sójové omáčky
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porci
Sodium
773 mg
Protides
39.2 g
Calories
3969 kJ /
948 kcal
Lipides
36.1 g
Fibre
25.8 g
Graisses saturées
5.1 g
Glucides
127.9 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Rýže k večeři... (bez masa)
5 Recettes
République tchèque
République tchèque
Tu pourrais aussi aimer...
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30min
Vegetariánské karbanátky
1h 10min
Pikantní telecí kousky s paprikou
Pas d’évaluation
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40min
Ovesné kuličky s arašídovým máslem
30min
Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů
30min
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30min
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15min
Pečená rýže s cuketou a sýrem
50min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30min
Guacamole
5min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min