Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Těsto
- 270 gramů vody
- 1 čajová lžička cukru, krupice
-
10
gramů čerstvého droždí
ou 1 vrchovatá čajová lžička instantního droždí - 60 gramů extra panenského olivového oleje
- 500 gramů špaldové mouky
- 2 čajové lžičky soli
Směs na pizzu
- 120 gramů mozzarelly, na kousky
- 250 gramů cherry rajčat, napůl
- 2 stroužky česneku
- 3 - 4 snítky čerstvé bazalky, lístky, opláchnuté a osušené
-
2 - 3
snítky oregana, čerstvého, omytého a osušeného
ou 1 čajovou lžičku oregana, sušeného - 2 čajové lžičky balzamikového octa
- 1 čajová lžička cukru, krupice
- 3 špetky soli
- 80 gramů rajčatového protlaku
-
½
chilli papričky, čerstvé, bez semínek (dle chuti)
ou 1 špetka chilli, drceného, sušeného -
190
gramů uzeného lososa, na plátky
ou 190 gramů filetů z lososa, čerstvých, na plátky - 60 gramů červené cibule, na kousky
- 2 - 3 snítky čerstvé petržele, lístky, opláchnuté a osušené
- 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 100 gramů černých oliv, bez pecek
- 100 gramů rukoly (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 3458 kJ / 825 kcal
- Protides
- 28.75 g
- Glucides
- 102.25 g
- Lipides
- 33.93 g
- Fibre
- 6.75 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Mrkvové pesto
30min
Rebarborovo-jahodový nektar
Pas d’évaluation
Čtyřzrnné muffiny
45 min
Pohankové placky s ovocem
1 Std. 25 Min
Zeleninová bábovka
1sa 45 dk
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45 min
Pohankové krekry s černuchou
1h
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1h
Špaldovo-mrkvový chléb
1 Std. 40 Min
Koláč s dýní a mletým masem
1sa 45 dk
Avokádová majonéza
15 min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 Min