Appareils & accessoires
Riz épicé aux pois chiches et aux poivrons rouges
Prép. 20min
Total 1h
4 portions
Ingrédients
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de poivrons rouges dont 200 g coupés en lanières (5 x 5 mm) et 50 g en morceaux (2-3 cm)
-
1 gousse d'ail
-
50 g d'oignon en morceaux (2-3 cm)
-
50 g de carotte en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de pois chiches en conserve
-
25 g de concentré de tomate
-
5 g de ras el-hanout
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
400 g d'eau
-
200 g de riz blanc à grain court
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
157.1 mg
Protides
6.3 g
Calories
1241.9 kJ /
296.8 kcal
Lipides
6.3 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
0.9 g
Glucides
52.9 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Nos plats de riz sans couvercle
11 Recettes
France
France
Pâtes et riz, plats du soir
19 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Pâte au poulet et aux champignons
40min
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
40min
Sauce végétalienne façon bolognaise
50min
Burger végétalien
45min
Berkoukes (soupe de légumes aux pâtes plomb)
50min
Riz djerbien aux blancs de poulet
1h
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
35min
Dhal de lentilles vertes à la courge
55min
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
40min
Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30min
Chorba freekeh
1h
Lentilles (Chorba 3dess)
1h 10min