Tarte rafraîchissante concombre et thon

4.3 6 évaluations

Prép. 20min

Total 25min

6 parts

Ingrédients

1 pâte brisée
30 g d'huile d'olive dont 10 g pour la finition
5 c. à soupe de graines de sésame blanc ou noir
1 concombre de la taille de la goulotte
20 brins de ciboulette fraîche ciselés grossièrement
280 g de thon en boîte au naturel
125 g de fromage à tartiner
1 c. à café de zeste de citron

Niveau

facile

Infos nut. par 1 part

Sodium 367.6 mg

Protides 17.7 g

Calories 1342 kJ / 320.7 kcal

Lipides 19.7 g

Fibre 1.7 g

Graisses saturées 6.7 g

Glucides 19.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Juste 5 ingrédients 11 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Sandwichs de légumes au fromage frais

1h 10min

Wrap tikka masala

40min

Linguine au chèvre frais et pesto de roquette

35min

Saumon et riz aux champignons

30min

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

1h

Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge

35min

Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais

40min

Verrine popcorn sans œufs

1h 30min

Œufs cocotte façon chakchouka

35min

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

25min

Poulet crémeux au citron

30min

Tarte au poireau, thon et moutarde

40min