Boule d'avoine au beurre de cacahuète

5.0 2 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

20 morceaux

Ingrédients

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Niveau

facile

Infos nut. par 1 morceau/part

Sodium 8.3 mg

Protides 3.1 g

Calories 532.5 kJ / 127.3 kcal

Lipides 7.9 g

Fibre 2.5 g

Graisses saturées 2.8 g

Glucides 12.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 Recettes
Benelux

Tu pourrais aussi aimer...

Pain aux cinq graines

1h 50min

La première bouchée : Riz au lait

Pas d’évaluation

Muffins végétariens au fromage et aux noisettes

Pas d’évaluation

Cookies sablés sans gluten

1h 35min

Soupe asiatique au poulet et aux nouilles

1h 35min

Crêpes vertes du jardin

1h 15min

Boisson 100% pamplemousse

10min

Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ

1h 15min

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1h

Energy balls aux dattes

20min

Soupe de lentilles corail aux légumes

35min

Limonade au concombre

5min