Supă de pește cu spanac

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 40min

4 porții

Ingrédients

ceapă sferturi
70 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
20 g
supă de pește
1000 g
cartofi cuburi (3 cm)
500 g
frunze de spanac proaspăt tocate grosier
150 g
sare
½ linguriță
ras el hanout
1 linguriță
cod file, fără piele cuburi (4 cm)
500 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1192.6 mg

Protides 31.2 g

Calories 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Lipides 7.7 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 26.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Supe delicioase 5 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Smântână

Pas d’évaluation

Spaghete cu crevete și sos de piper

30min

Supă de fenicul și morcovi

35min

Tocăniță de cartofi cu coaste

1h 30min

Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel

Pas d’évaluation

Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie

10h

Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale

Pas d’évaluation

Supă thai cu crevete

30min

Sendvișuri cu salată de pui

Pas d’évaluation

Pate de ficat cu ou

Pas d’évaluation

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

2h

Prăjitură cu cremă de lămâie

40min