Supă de pește cu spanac

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 40min

4 porții

Ingrédients

ceapă sferturi
70 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
20 g
supă de pește
1000 g
cartofi cuburi (3 cm)
500 g
frunze de spanac proaspăt tocate grosier
150 g
sare
½ linguriță
ras el hanout
1 linguriță
cod file, fără piele cuburi (4 cm)
500 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1192.6 mg

Protides 31.2 g

Calories 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Lipides 7.7 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 26.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Supe delicioase 5 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Pate de ficat cu ou

1h

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1h

Medalioane din legume

1h 10min

Tort de ciocolată și nuci, fără gluten

1h 10min

Tocăniță de cartofi cu coaste

1h 30min

Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște

Pas d’évaluation

Trufe cu cafea și alune de pădure

50min

Salată cu carne de pui și avocado

30min

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Pas d’évaluation

Pui marocan cu cușcuș

1h 5min

Tort Geoda

Pas d’évaluation

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35min