Quiche de alho poró e espinafre sem glúten

Quiche de alho poró e espinafre sem glúten

5.0 1 évaluation

Prép. 15min

Total 50min

6 porções

Ingrédients

farinha de trigo sarraceno (ver dica)
300 g
manteiga ghee mais q. b. para untar
100 g
ovos médios
4
sal
1 ½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
4 pitadas de
queijo cottage sem lactose
300 g
250 g creme de ricota, sem lactose (ver dica)
azeite de oliva extra virgem
30 g
cebola
150 g
dentes de alho
2
alho poró cortado em rodelas médias
250 g
folhas de espinafre fresco
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porção

Sodium 369.5 mg

Protides 13.6 g

Calories 1900.2 kJ / 454.2 kcal

Lipides 31.3 g

Fibre 5.6 g

Graisses saturées 15.5 g

Glucides 33.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Leve & Livre 12 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Arroz com bacalhau, ovos e salsinha

Pas d’évaluation

Bolo salgado sem glúten - pizza de aniversário

55min

Molho de alcaparras

Pas d’évaluation

Patê de queijos

5min

Repolho roxo agridoce

25min

Sorvete de banana com chocolate

4h 10min

Cheesecake (assado)

7h 20min

Focaccia com cebola

2h

Caldo de galinha

45min

Caldo de carne

45min

Caldo de legumes

45min

Queijo parmesão ralado

5min