Appareils & accessoires
巴薩米克小麥雞肉沙拉
Prép. 20min
Total 45min
6 人份
Ingrédients
-
雞胸肉300 克
-
特級初榨橄欖油40 克
-
鹽2 茶匙
-
白胡椒粉½ 茶匙
-
新鮮百里香1 枝
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帶皮杏仁果40 克
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水1000 克
-
斯佩爾特小麥250 克
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松子20 克
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芝麻葉 切段100 克
-
檸檬汁1 顆
-
帕瑪森起司100 克
-
番茄乾30 克
Niveau
facile
Infos nut. par 1 人份
Protides
27 g
Calories
1717 kJ /
410 kcal
Lipides
18.9 g
Fibre
8.4 g
Glucides
35.9 g
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