Hambúrguer de grão, milho e feijão

Hambúrguer de grão, milho e feijão

3.7 15 évaluations

Prép. 25min

Total 45min

14 unidades

Ingrédients

limão (casca, só a parte amarela e sumo)
½
coentros
15 g
grão-de-bico cozido escorrido
250 g
milho cozido escorrido
250 g
feijão-branco cozido escorrido
250 g
paprika
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
malagueta vermelha (optionnel)
½
farinha mais q.b. p/ moldar
20 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 unidade

Protides 3 g

Calories 197 kJ / 47 kcal

Lipides 1 g

Glucides 7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

150 receitas - As melhores de 2015 151 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres

45min

Bife de atum com molho tártaro

20min

Tagliatelle com pão ralado aromatizado com ervas

35min

Scones integrais com ervas aromáticas

25min

Hambúrguer de bacalhau

20min

Papas de millet

30min

Lasanha de beringela

1h 55min

Cuscuz com caril de frango

1h 10min

Risoto de tamboril

50min

Sopa de beldroegas e tomate

50min

Omeleta de espargos com tomate

35min

Creme de beterraba e laranja

40min