Moqueca de peixe e farofa

Moqueca de peixe e farofa

4.7 61 évaluations

Prép. 5min

Total 50min

6 doses

Ingrédients

Farofa

azeite
30 g
óleo de dendê
30 g
cebola cortada em pedaços
130 g
farinha de mandioca
250 g
sal
1 pitada de

Moqueca

cebola roxa cortada em pedaços
160 g
pimento vermelho cortado em rodelas
300 g
pimento verde cortado em rodelas
300 g
filetes de pescada
600 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
alho
2 dentes de
malagueta
1
óleo de dendê
50 g
tomate em pedaços
600 g
camarão s/ casca
500 g
leite de coco
200 g
Coentros picados q.b. p/ servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1148 mg

Protides 32.8 g

Calories 2408.2 kJ / 575.6 kcal

Lipides 25 g

Fibre 4.2 g

Graisses saturées 12.3 g

Glucides 53.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Legumes salteados

10min

Feijão tropeiro

25min

Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho

45min

Salada de feijão branco com anchovas

20min

Sopa de couve-flor e frango

40min

M'boa com xima - Estufado de folha de abóbora com camarão

50min

Panquecas japonesas (Okonomiyaki)

30min

Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)

1h 15min

Coxas de galinha teriyaki

3h 5min

Sopa de brócolos e queijo

40min

Almôndegas de frango com polenta

1h 30min

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

45min