Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g water
- 2 tbsp chia seeds
- coconut oil, for greasing
- 235 g desiccated coconut
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground ginger
- ¼ tsp ground cloves
- ¼ tsp ground cardamom
- 3 eggs
- 170 g natural yoghurt
- 2 tbsp pure maple syrup
- ½ tsp natural vanilla extract
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1064.4 kJ / 253.4 kcal
- Protides
- 5.3 g
- Glucides
- 6.1 g
- Lipides
- 22.6 g
- Graisses saturées
- 16.8 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 260.1 mg
Recettes alternatives
Coconut oat biscuits
45 min
Pumpkin and turmeric loaf
1h 50 min
Raw chocolate snaps
1h 5min
Falafel crackers
40 Min
Seed and nut bread
1h 30 min
Sesame and chia seed loaf
2h 20min
Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes
8 Std. 20 Min
Gluten free pizza base
35min
Paleo sandwich bread
1h 30 min
Buckwheat and almond slider buns
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Wheat, nut and dairy free muesli slice
1 godz. 45 min
Almond and date bars
2h 15 min