Farro saltato con piselli e carote

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

Orzotto con ceci e verdure

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

Cous cous con pomodori secchi e piselli

Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova

Cous cous con dadolata di verdure e ceci

Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero

Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno

Orzo con straccetti di tacchino al limone

Orzotto alla crema di ceci con tonno

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)