Appareils et accessoires
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
Prép. 20min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
-
150 g de nouilles de riz plates
-
400 g de carottes (5), en tronçons de 2 cm
-
1 cm gingembres frais coupé en quatre
-
le jus de 2 oranges
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1000 g d'eau
-
500 g de pavés de saumon frais en gros cubes
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
cerfeuil frais (quelques feuilles)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
34 g
Calories
1587 kJ /
381 kcal
Lipides
21 g
Glucides
13 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50min
Filet mignon aux herbes, mousseline de carottes
1h
Brochette de thon mariné, vapeur de légumes d'été
1h 40min
Involtini de poulet aux légumes du soleil
50min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40min
Curry de poulet-coco, légumes et ananas
40min
Saint-Jacques, crozets, menthe et sauce tomate
1h 5min
Crevettes au safran, spaghetti bicolores
1h 10min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35min
Colin farci et asperges sauce au citron
45min
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min