Smoothie vitaminé à l'avoine

5.0 4 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

4 verres

Ingrédients

1 - 2 carottes coupée(s) en morceaux
1 pomme en quartiers
1 orange pelée à vif, épépinée
1 banane en morceaux
30 g de flocons d'avoine
750 g de jus d'orange

Niveau

facile

Infos nut. par 1 verre

Sodium 23.8 mg

Protides 3.6 g

Calories 798.5 kJ / 190.9 kcal

Lipides 1.2 g

Fibre 4.7 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 44.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Juste 5 ingrédients 16 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Wraps avocat poulet

1h

Galettes de légumes

20min

Pico de Gallo

5min

Soupe végétalienne aux pleurotes

40min

Virgin mojito aux fruits rouges

5min

Tarte aux poireaux et au fromage

1h 5min

Muesli énergisant

25min

Pastels au thon

1h 20min

Gâteau crèmeux au cacao sans gluten

1h 10min

Temaki sushi

1h

Roulés pomme-cacahuète

25min

Tiramisu aux speculoos

3h 10min