Poêlée de légumes verts

4.0 4 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 portions

Ingrédients

10 g d'ail en gousse
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choïs en lanières

300 g de légumes, en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 1 g

Calories 151 kJ / 36 kcal

Lipides 3 g

Fibre 1.3 g

Glucides 2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ma cuisine au quotidien 133 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Salade de chou rouge, carottes et feta

15min

Soupe de pommes de terre au curry

35min

Salade chaude de choux de Bruxelles à la mangue, avocat et œufs pochés

55min

Légumes racines et céréales mélangées

3h 15min

Salade de quinoa

40min

Dip aux herbes et noix de cajou

8h 10min

Pâté aux pois chiches et à la carotte

15min

Boulettes à l'aubergine

1h

Potée de légumes

50min

Croquette de poisson vapeur à la Thai

45min

Soupe de pois chiches aux épinards

40min

Poulet cuit à la tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés

2h 15min