Skip to main content Recherche
Taboulé au millet (sans gluten)

Taboulé au millet (sans gluten)
3.8 18 évaluations
Prép. 10min
Total 5h 25min
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 150 g de millet en grains décortiqué
  • 400 g d'eau
  • 100 g de poivron rouge coupé en morceaux
  • 150 g de concombre coupé en petits tronçons
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g de jus de citron
  • 150 g de tomates coupées en brunoise
  • 10 brins de ciboulette fraîche ciselés finement
  • 25 g d'huile d'olive

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 249.3 mg
Protides 4.8 g
Calories 897 kJ / 213.8 kcal
Lipides 8 g
Fibre 2.8 g
Graisses saturées 1.3 g
Glucides 28.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi n°20 41 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Pain de mie sans gluten

2.6(57)

1h 40min

Tofu brouillé à l’indienne

4.2(26)

20min

Pain sans gluten à la châtaigne

3.3(15)

2h 30min

Cookies sans gluten aux noisettes

4.2(33)

35min

Brioche sans gluten

3.7(66)

2h 15min

Pain sans gluten aux fruits secs

3.6(12)

2h 15min

Pain sans gluten au riz et sarrasin

3.7(60)

2h 30min

Crackers à l'amarante sans gluten

3.6(8)

25min

Mix de farines sans gluten

4.8(28)

5min

Madeleines sans gluten

4.3(47)

1h

Cookie aux agrumes sans gluten

4.6(30)

30min

Pain sans gluten pois chiches et graines

4.5(57)

3h 15min