Appareils et accessoires
Tomates farcies au thon, courgette et menthe
Prép. 15min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
4 tomates à farcir (200 g chacune env.)
-
1 gousse d'ail
-
3 brins de menthe fraîche équeutés
-
20 g d'huile d'olive
-
300 g de courgettes détaillées en cubes (1-2 cm)
-
1 - 2 pincées de sel
-
100 g de thon à l'huile en boîte égoutté et émietté
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
179 mg
Protides
9 g
Calories
912 kJ /
218 kcal
Lipides
16 g
Fibre
3.5 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi n°26
48 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Salade de pommes de terre, pesto de cresson
50 min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25 min
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40 min
Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
35 min
Thon au beurre de basilic, riz et tomates
35 min
Salade de courgette, riz et thon
25 min
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1 h
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 min
Salade de courgette aux olives et feta
15 min
Tarte fine tomates cerise, mozzarella et thon
1 h 10 min
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35 min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 min