Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 évaluation

Prép. 20min

Total 50min

2 porții

Ingrédients

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 10 mg

Protides 5 g

Calories 215 kJ / 51 kcal

Lipides 0 g

Fibre 3.3 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sous-vide - Rețete de bază 15 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Salată cu sparanghel și mango

5.0(3)

35min

Rulouri de pancetta cu umplutură de caise (Australia)

Pas d’évaluation

Antricot de vită sous-vide

5.0(2)

2h 45min

Fasole verde sous-vide

5.0(1)

1h 20min

Piept de rață sous-vide

Pas d’évaluation

Cotlet de porc sous-vide

5.0(5)

Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume

3.0(2)

Sauté de sparanghel

5.0(5)

15min

Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ

4.3(6)

1h 15min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

4.7(6)

10min

Legume prăjite

5.0(2)

10min

Cheesecake raw de căpșune

4.5(17)

7h 45min