Appareils et accessoires
Salată cu sparanghel și mango
Prép. 15min
Total 35min
4 porții
Ingrédients
-
apă500 g
-
sare de mare1 lingură
-
sparanghel fără partea lemnoasă800 g
-
chilli, proaspăt tăiat în două și curățat de semințe1
-
ceapă roșie tăiată sferturi100 g
-
ulei de floarea soarelui30 g
-
oțet de vin20 g
-
zeamă de limetă20 g
-
zahăr½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
mango, copt tăiat bucăți (3 cm)500 g
-
andivă creață tăiată bucăți (5 cm)100 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
160 g piept de curcan, afumat, feliat (5 mm)piept de gâscă, cu piele, afumat feliat (5 mm)160 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porție
Protides
16 g
Calories
1332 kJ /
318 kcal
Lipides
17 g
Fibre
5.6 g
Glucides
21 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Paștele în familie
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Miso cu vinete sous-vide
Pas d’évaluation
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40min
Sparanghel sous-vide
50min
Tocană de năut gătită lent
4h 15min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Salată cu pesto de varză kale
50min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1h
Tartar de somon
10min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10min
Sauté de sparanghel
15min
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50min
Panzanella cu fructe de mare
1h