Appareils et accessoires
Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix
Prép. 10min
Total 15min
6 portions
Ingrédients
-
2 pommes (environ 200 g chacune)
-
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
80 g de fruits à coque (voir "Conseil(s)")
-
1 gousse d'ail
-
200 g de fromage à tartiner
-
50 g de yaourt à la grecque50 g de crème fraîche légère (20 % m.g.)
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre noir moulu
-
150 g de pousses d'épinards frais150 g de mâche
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
260 mg
Protides
8 g
Calories
1066 kJ /
255 kcal
Lipides
20 g
Fibre
3.3 g
Graisses saturées
8 g
Glucides
9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Buddha bowl au saumon fumé
35min
Linguine au chèvre frais et pesto de roquette
35min
Cornets à la mousse de parmesan et fondue de poireaux
2h 15min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min
Verrine exotique
5min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25min
Verrine de saint-jacques au chou chinois
15min
Verrine bicolore aux radis et fromage de chèvre
20min
Gaspacho concombre, roquette et mousse wasabi
15min
Bavarois à la betterave et au saumon fumé
5h 20min
Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic
30min
Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé
15min