Gratin de spirales de patate douce au poulet

Gratin de spirales de patate douce au poulet

4.1 29 évaluations

Prép. 20min

Total 1h 10min

4 portions

Ingrédients

6 c. à café d'huile de noix de coco
400 g de patates douces coupées en morceaux de la taille de la goulotte
250 g de mozzarella en morceaux

250 g de cheddar, en morceaux
½ poivron rouge coupé en morceaux
1 oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café d'épices à chili
500 g de filet de poulet, sans peau en cubes (3-4 cm)
½ c. à café de sel
150 g de grains de maïs doux en conserve égouttés
150 g de haricots noirs en conserve égouttés

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 875.2 mg

Protides 48.3 g

Calories 2460.1 kJ / 588 kcal

Lipides 25.1 g

Fibre 8.3 g

Graisses saturées 15 g

Glucides 43.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Le Découpe-Minute+ 15 Recettes
France

Le Découpe-Spirale 30 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Chili de bœuf et muffins de maïs

1h

Omelette caprese

30min

Bruschetta melon-poivron

25min

Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde

45min

Salade thon et avocat aux oignons fermentés

72h 30min

Ragoût de poulet colombien

2h 20min

One pot pasta aux légumes du soleil

30min

Pizza blanche aux oignons rouges, chèvre, miel et thym

30min

Boulettes de poulet au pesto rouge

1h

Pizza crème aux champignons, mozzarella et huile de basilic

2h 40min

Salade méditerranéenne

1h

Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse

55min