Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
o 1 cubo de caldo de galinha -
2
c. chá de sal
o 2 c. sopa de salicórnia - 1 pitada de pimenta
- 600 g peito de frango cortado em cubos
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g maionese light
- 50 g iogurte natural
- 1 c. chá de alho em pó
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 2 limas (raspa e sumo)
- ½ c. chá de sementes de coentros em pó
- 100 g amêndoa torrada
- 15 g cebolinho picado
- 150 g ananás cortado em pedaços
- 6 wraps integrais
- 100 g alface iceberg cortada em juliana
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 0 kJ / 79 kcal
- Proteine
- 5.7 g
- Carboidrati
- 6.2 g
- Grassi
- 3.7 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Wraps de frango
15min
Tortilha de frango
40 min
Frango com iogurte e ervas
3h
Quesadillas de peru e abacate
2h 20min
Noodles de frango com abacaxi
50min
Wraps mexicanos
30 min
Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres
50min
Burrito de peru no forno
50min
Crumble de frango com linguiça
45 min
Penne de frango caprese
35min
Batatas-doces recheadas com peru
30 min
Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw
45 min