Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 20 g de piñones
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 dientes de ajo
- 2 - 3 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en tiras de 1,5 cm)
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 120 g de cebolla en gajos
- ½ manzana Golden en dados
- 30 g de pasas sin semillas
- 200 g de hojas de espinaca frescas
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1923 kJ / 460 kcal
- Proteine
- 28.6 g
- Carboidrati
- 23.7 g
- Grassi
- 28.1 g
- Grassi saturi
- 5.6 g
- Fibre
- 6.6 g
- Sodio
- 629.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Salmón con salsa de balsámico y calabacín
25 min
Dorada con mango en vinagreta
25 min
Pechuga de pollo a la naranja
20 min
Salmón con salsa de naranja
25 min
Pollo a las hierbas con verduras al vapor para dos
45 min
Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate
20 min
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50 min
Acelgas con pollo y verduras para dos
30 min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
50 min
Ensalada de fresas y queso de cabra
15 min
Ensalada mediterránea con pollo al limón
45 min
Pollo con espinacas y tomate
30 min