Versioni compatibili
Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Salad
- 5 oz butter lettuce, washed and dried, torn into pieces
- 20 pitted black olives, drained (approx. 2.5 oz)
- 7 oz cherry tomatoes, halved
- 2 tbsp sesame seeds
- 4 large eggs
Amaranth and Tuna Patties
- 2 oz white onion
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only (approx. 20 leaves)
- 2 oz amaranth grain
- 1 can tuna, in water (approx. 6 oz), well drained
- 1 large egg
- 18 oz water
Cranberry Vinaigrette
- 2 oz dried cranberries
- 1 oz balsamic vinegar
- 3 oz olive oil
- 1 pinch salt
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 2125 kJ / 508 kcal
- Proteine
- 21 g
- Carboidrati
- 28 g
- Grassi
- 35 g
- Fibre
- 3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45min
Brown Rice Risotto with Tuna and Artichokes
1h
Asian-Style Sautéed Rice
35min
Carrot Ginger Soup
20 min
Ginger Pork Lettuce Cups with Strawberry Chutney
50min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35min
Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups
1 Std. 15 Min
Caponata
50min
Green Beans with Balsamic Pearl Onions
35min
Coconut Rice Salad
1h
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
55min
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
40min