![BBQ chicken winglets BBQ chicken winglets](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4AB5C19F-532F-4257-9AB8-673F8E155FCE/Derivates/A48F357B-0B0C-440C-8018-159BF7E35849.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 brown onion (approx. 120 g), cut into halves
- 1 garlic clove
- 250 g tomato sauce (gluten free) (see Tips)
- 50 g apple cider vinegar
- 50 g honey
- 100 g brown sugar
- 2 tbsp Worcestershire sauce (gluten free) (see Tips)
- 60 g water
- ½ tsp paprika
- 1000 g chicken winglets (see Tips)
- spring onions/shallots, trimmed and cut into thin slices, for garnishing (optional)
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 2140.8 kJ / 509.7 kcal
- Proteine
- 27.9 g
- Carboidrati
- 34.2 g
- Grassi
- 29.2 g
- Grassi saturi
- 8.9 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodio
- 373.2 mg
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