Vai al contenuto principale Cerca
Groenteflan

Groenteflan
5.0 2 valutazioni
Prep. 10min
Totale 1h 35min
6 porties
Registrati gratis

Ingredienti

  • parmezaankaas , in stukken (3 cm)
    50 g
  • teentje knoflook
    ½
  • ui , in helften
    50 g
  • extra vergine olijfolie
    80 g
  • tomatenpulp (passata)
    450 g
  • water
    50 g
  • zout
    2 ½ tl
  • basilicum, vers , gewassen en gedroogd
    3 bladeren
  • rode paprika , in stukken (1 tot 1,5 cm)
    80 g
  • gele paprika , in stukken (1 tot 1,5 cm)
    80 g
  • aubergines , in stukken (1 tot 1,5 cm)
    150 g
  • courgettes , in schijfjes (3 tot 5 mm)
    300 g
  • meel
    30 g
  • melk
    300 g
  • versgemalen zwarte peper
    1 snuifje
  • nootmuskaat
    1 snuifje
  • eieren
    4
  • wit casinobrood , zonder korst
    6 sneetjes

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 portie

Calorie 1427 kJ / 341 kcal
Proteine 13.6 g
Carboidrati 21.9 g
Grassi 22.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Gevarieerd koken elke dag 52 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen

4.7(3)

30 min

Pompoen baba ganoush

3.0(2)

35 min

Groen gekleurde eieren

No ratings

Roodbruin gekleurde eieren

No ratings

Chili con carne

4.0(1)

40 min

Falafel met rode bieten hummus

3.8(6)

20 min

Flammkuchen met asperge, kruidensaus en ham

4.0(2)

1 h 40 min

Gestoomde kip op zijn geheel

No ratings

Napolitaanse cake

No ratings

Dipsaus van abrikozenyoghurt met curry

3.0(1)

10 min

Arabische kip met couscous

3.9(19)

45 min

Quinoapuddings met frambozensaus

No ratings