Smoothie figue et miel

Smoothie figue et miel

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Prep. 5min

Totale 5min

5 verres

Ingredienti

2 pommes coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
150 g de figues fraîches coupées en quartiers et surgelée (voir Conseil(s))
250 g de yaourt à la grecque
150 g d'eau

150 g de lait
1 c. à café de miel et un peu pour la finition

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 verre

Proteine 3 g

Calorie 524 kJ / 125 kcal

Grassi 6 g

Carboidrati 15 g

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