Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 rote Paprika, in Streifen (ca. 1 cm)
- 1 Zucchini, klein, in Scheiben (ca. 5 mm)
- 150 g Erbsen, frisch oder TK
- 150 g Champignons, in Scheiben (ca. 5 mm)
- 120 g Feta, zerbröselt
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 Möhre, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 800 g Wasser
- 500 g passierte Tomaten, konserviert
- 30 g Tomatenmark
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 350 g Nudeln (Garzeit ca. 12-13 Minuten)
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 2279 kJ / 540 kcal
- Proteine
- 23 g
- Carboidrati
- 77 g
- Grassi
- 15 g
- Fibre
- 11.6 g
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