Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 glasses

Ingredienti

plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
150 g
blackberries, frozen
150 g
apple (approx. 120 g), cut in quarters
1
coconut water
180 g
lime grated zest only
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glass

Proteine 1 g

Calorie 268 kJ / 64 kcal

Grassi 1 g

Fibre 2.8 g

Carboidrati 12 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Frozen Fruit Smoothies 11 ricette
Regno Unito e Irlanda

Potrebbe anche interessarti...

Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)

2h 30min

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24h 30min

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5min

Citrus Water

35min

Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)

1h 25min

Minestrone, Pork Roll with Vegetables, Steamed Raspberry Puddings, Berry Muffins

1h 40min

Fennel digestive

10min

Baby-friendly Smoked Salmon Spread

10min

Sliced Fruit Salad with Citrus Dressing

30min

Beetroot and Raspberry Smoothie

5min

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3h 20min