Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 glasses

Ingredienti

plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
150 g
blackberries, frozen
150 g
apple (approx. 120 g), cut in quarters
1
coconut water
180 g
lime grated zest only
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glass

Proteine 1 g

Calorie 268 kJ / 64 kcal

Grassi 1 g

Fibre 2.8 g

Carboidrati 12 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Frozen Fruit Smoothies 11 ricette
Regno Unito e Irlanda

Potrebbe anche interessarti...

Citrus Water

35min

Steamed Meagre, Vegetables and Rice Pilaf

45min

Baby-friendly Smoked Salmon Spread

10min

Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)

1h 25min

Minestrone, Pork Roll with Vegetables, Steamed Raspberry Puddings, Berry Muffins

1h 40min

Carrot and Coconut Smoothie

10min

Fennel digestive

10min

Brandy Hot Chocolate

15min

Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)

2h 30min

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3h 20min

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24h 30min

Beetroot and Raspberry Smoothie

5min