Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Pesto de almendra y cilantro
- 15 g de albahaca fresca
- 25 g de cilantro fresco
- 3 cucharadas de zumo de limón
- 80 g almendras crudas sin piel
- 60 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharadita de miel
- 70 g de tallos de apio en rodajas
Quinoa con guisantes
- 250 g de quinoa en grano
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 700 g de agua
- 200 g de guisantes congelados
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 1523 kJ / 364 kcal
- Proteine
- 10.2 g
- Carboidrati
- 25.1 g
- Grassi
- 24.7 g
- Grassi saturi
- 3 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodio
- 588.8 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza
15min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 Min
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25min
Ensalada templada de mijo, lentejas y granada
2h 50min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40min
Ensalada de quinoa con tofu
45 Min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1 Std.
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 Min
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1 Std. 30 Min
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30 Min
Quinoa con verduras salteadas
35min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30 Min