Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Hähnchen süß-sauer mit Reis
Prep. 10min
Totale 40min
4 Portionen
Ingredienti
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
Möhren in Stücken225 g
-
rote Paprika in Stücken180 g
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Sonnenblumenöl30 g
-
Ketchup40 g
-
brauner Zucker25 g
-
Maisstärke20 g
-
Weißweinessig (siehe Tipp)55 g
-
Sojasauce30 g
-
Hähnchenunterschenkel, ohne Haut (ca. 700 g)6 - 8
-
250 g LangkornreisReis, parboiled250 g
-
Wasser550 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen (2 mm)50 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
33 g
Calorie
2450 kJ /
585 kcal
Grassi
16 g
Fibre
5.4 g
Carboidrati
73 g
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