Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 maçãs (240 g aprox.) cortadas em quartos
- 150 g figos cortados em quartos, previamente congelados
- 250 g iogurte grego
-
150
g água
o 150 g leite - 1 c. chá de mel, mais q.b. p/ guarnecer
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 451.2 kJ / 107.9 kcal
- Proteine
- 4.1 g
- Carboidrati
- 18.6 g
- Grassi
- 2.9 g
- Grassi saturi
- 1.7 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodio
- 25.6 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Batido de fruta
5 min
Batido de banana split
30 min
Sumo de pera e especiarias
1j 30 menit
Smoothie de manga e ananás
5 min
Sorbet de ameixa
1h 10 min
Batido de fruta de verão
10 min
Espumante com sorvete de laranja
8h
Smoothie de ameixa e amoras
10 min
Batido de cheesecake de morango
40 min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 min
Batido de banana e mirtilos
5 min
Sumo de frutas
5 min