
Dispositivi & accessori
Smoothie rico de citrinos
Prep. 5min
Totale 10min
5 doses
Ingredienti
-
toranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços1
-
laranja (150 g aprox.) s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços1 ½
-
uvas pretas previamente congeladas150 g
-
lima s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços1
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)60 g
-
bananas (200 g aprox.) cortadas em pedaços2
-
mel (opzionale)2 - 3 c. sopa de
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
102.6 kcal /
429.3 kJ
Proteine
1.5 g
Grassi
0.3 g
Carboidrati
26.8 g
Fibre
3.3 g
Grassi saturi
0.1 g
Sodio
1.5 mg
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

SMOOTHIES
11 ricette
Portogallo
Portogallo