Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g sobras de pão
- 10 g manjericão
- 100 g queijo Emmental
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 300 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 400 g leite
- 60 g farinha
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 2 ovos batidos p/ panar
- Óleo q.b. p/ fritar
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 368 kJ / 88 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 7 g
Nelle collection
Ricette alternative
Pita shoarma de frango
8h
Hambúrgueres de curgete
45min
Sanduíche com falafel e molho de coentros
45min
Croquetes de couve-flor
30 min
Croquetes de espinafres
1hod.
Croquetes de atum
20 min
Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento
40 min
Canelones de beringela
1h 5min
Guisado de gnocchi, feijão-branco e salva
1hod. 30min
Pastéis de milho
20 min
Miniquiches de brócolos e Roquefort
50min
Pita de falafel com molho de iogurte
12h