Lombinho de porco com legumes assados no forno

Lombinho de porco com legumes assados no forno

4.4 38 valutazioni

Prep. 15min

Totale 9h

4 doses

Ingredienti

Lombinho

dentes de alho
2
colorau
1 c. chá de
cominhos em pó
½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
coentros
10 g
rum
20 g
ananás
40 g
azeite
30 g
sal
1 c. chá de
malagueta vermelha (opzionale)
1
lombinho de porco cortado em fatias (6 cm aprox.)
600 g
água
700 g

Legumes

curgete cortada em pedaços pequenos
200 g
cogumelos frescos cortados em quartos
150 g
abóbora cortada em pedaços pequenos
100 g
cebola cortada em lâminas
150 g
cabeça de alho cortada ao meio
1
ananás cortado em pedaços pequenos
100 g
azeite
50 g
sal
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 36 g

Calorie 1843 kJ / 441 kcal

Grassi 28 g

Fibre 3 g

Carboidrati 9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Março 2019 73 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Frango recheado com arroz de cogumelos

2 Std. 30 Min

Lasanha de curgete - TM5

2 Std. 15 Min

Massa gratinada com couve-de-bruxelas e bacon

50 Min

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45 Min

Estufado de peixe com camarão e ameijoas

40 Min

Ovas com alho e malagueta

35 Min

Ganso de vitela com molho béarnaise e esparregado de nabiças

1 Std.

Papelotes de salmão com salada de batata

45 Min

Feijoada de lingueirão e batata-doce

2 Std. 55 Min

Salada de peru e pera com molho de iogurte e coentros

25 Min

Ensopado de polvo à algarvia

1 Std. 10 Min

Lasanha de peixe

1 Std. 5 Min