![Rosy glow smoothie Rosy glow smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/68D758AA-2D8A-4BA3-998D-FB32FFADC351/Derivates/6CA93F29-CBC5-4606-8AC5-48F5F4CB88CC.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 passionfruit, pulp only
- 200 g orange, flesh only
- 100 g raw beetroot, peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- 100 g banana, broken into pieces
- 200 g water
- 1 cm fresh turmeric, peeled
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 603 kJ / 143.5 kcal
- Proteine
- 3.4 g
- Carboidrati
- 26.8 g
- Grassi
- 0.5 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 9.1 g
- Sodio
- 35.6 mg
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