Dispositivi & Accessori
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
Prep. 15min
Totale 55min
4 porcje
Ingredienti
-
1 łyżka rozmarynu, świeżego tylko liście
-
1 łyżka tymianku, świeżego tylko liście
-
1 łyżka natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
70 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej
-
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
90 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 150 g każdy)
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
10 g oliwy z oliwek
-
220 g kaszy kuskus
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
32 g
Calorie
1924 kJ /
460 kcal
Grassi
18 g
Fibre
4 g
Carboidrati
41 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ŁOSOŚ
10 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50min
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35min
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40min
Ryba z warzywami na parze
1h 15min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min