![Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan) Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/946809A9-773B-4E15-A681-2C2C1020F58A/Derivates/2984652C-AA1E-481D-ADD6-B2A2B209679A.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Würzige Muffins
- 200 g Buchweizen
- 15 g Backpulver
- 4 EL Hefeflocken
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 2 TL Majoran, getrocknet
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 rote Paprikaschote, in Stücken
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- ½ frische Chili, Kerne entfernt, in Stücken
- 100 g Sonnenblumenöl
- 50 g Sojajoghurt
- 200 g Haferdrink
- 100 g Mais, aus der Dose, abgetropft
Gurkendip
- 200 g Gurke, geschält, in Stücken
- 250 g Sojajoghurt, natur
- 150 g veganer Sauerrahm (z. B. Joya Crèmesse oder selbst gemacht)
- 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 957 kJ / 228 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 22 g
- Grassi
- 13 g
- Fibre
- 2.9 g
Ricette alternative
Erdäpfelgulasch (vegan)
1 godz. 10 min
Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)
35min
Spinat-Tomaten-Quiche
1 godz. 45 min
Kichererbsenbällchen mit Süßkartoffelpüree (vegan)
45 min
Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)
1 godz. 10 min
Linsenbraten
1 godz. 50 min
Espresso-Mandel-Veganisu
6h
Pfirsichtarte (vegan)
2 godz.
Vegane Eierspeise
10min
Vegane Paprika-Tarte
2 godz.
Waffeln mit Erdbeerragout (vegan)
35min
Heidelbeerkuchen (glutenfrei, vegan)
1 godz. 10 min