Ensalada de colifor

Ensalada de colifor

4.1 7 valutazione

Prep. 20min

Totale 40min

8 porciones

Ingredienti

Aderezo

1 ½ cdita de mostaza en polvo

1 ½ cda de mostaza Dijon
1 cdita de sal fina
½ cdita de pimienta molida
60 g de jugo de limón, recién exprimido
120 g de aceite de oliva
1 ½ cdita de concentrado de caldo de pollo
1 cdita de salsa maggi

Verduras

1200 g de agua
1 cdita sal marina
400 g de coliflor en floretes
250 g de ejotes sin tallo, cortados por la mitad
180 g de jitomate cherry cortados por la mitad
40 g de cebolla morada fileteada

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 3 g

Calorie 693 kJ / 165 kcal

Grassi 16 g

Fibre 2 g

Carboidrati 6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

METATE & MOLCAJETE 62 ricette
Messico

Potrebbe anche interessarti...

Ejotes almendrados

Ejotes almendrados

30min

Ensalada de nopales

Ensalada de nopales

20min

Ceviche de tomate

Ceviche de tomate

15min

Ensalada de ejotes con aderezo de curry

Ensalada de ejotes con aderezo de curry

45min

Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor

Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor

35min

Ensalada de berros

Ensalada de berros

30min

Fondo vegetariano

Fondo vegetariano

1h 35min

Ensalada de betabel

Ensalada de betabel

1h 10min

Ensalada de fideos de calabaza low carb

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25min

Ensalada de betabel, pera y queso azul

Ensalada de betabel, pera y queso azul

1h

Ensalada de surimi

Ensalada de surimi

10min

Ensalada de ejotes navideños

Ensalada de ejotes navideños

1h 10min